Absolument. Nos cours sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux personnes qui découvrent le Pilates pour la première fois. Nos coachs vous accompagnent à chaque étape.

Prévoyez simplement une tenue confortable et des chaussettes antidérapantes. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires et disponibles directement à la boutique Heaven. Nous nous occupons du reste.

Optez pour une tenue confortable et près du corps afin de faciliter les mouvements et permettre à votre coach de corriger votre posture.

Réservez votre séance directement au studio ou en quelques clics, depuis notre site internet ou via l’application The Heaven Pilates Studio, disponible sur Apple et Android. Vous pourrez facilement consulter le planning, réserver vos séances et gérer vos réservations où que vous soyez.

Chaque séance de Pilates Reformer dure 50 minutes. Un format idéal pour prendre le temps de travailler en profondeur, tout en profitant d’un véritable moment pour soi.

Oui. Pour les non-abonnées, toute annulation ou modification doit être effectuée au minimum 24 heures avant le début de la séance.
Pour les abonnées, ce délai est réduit à 12 heures avant le début de la séance. Passé ce délai, la séance sera considérée comme due et ne pourra pas être reportée.

Chaque séance compte. Une séance par semaine est déjà un excellent début pour prendre soin de votre corps et inté grer le Pilates à votre routine. Pour aller plus loin et progresser davantage, deux sé ances par semaine permettent d’en ressentir encore plus pleinement les bienfaits. La régularité reste la clé.